不想了

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心情不好

1. 最近总是感到疲惫不堪，好像什么事情都没有什么意义。

2. 每天起床都感到很困难，不想去上班或者做任何事情。

3. 看到别人的快乐和成功，心里总是有一种嫉妒和不平衡的感觉。

缺乏动力

4. 感觉自己的生活没有什么目标和方向，不知道自己想要什么。

5. 没有什么事情能够激起自己的兴趣和热情，总是感到无聊和空虚。

6. 做事情总是拖拖拉拉，缺乏决心和毅力。

需要改变

7. 意识到自己的状态不好，需要采取行动来改变。

8. 可以尝试寻找新的爱好和兴趣，或者参加一些社交活动来扩展自己的社交圈子。

9. 可以制定一些小目标，逐步实现自己的计划。

10. 可以寻求帮助，比如找心理医生或者与朋友倾诉。

11. 最重要的是，要保持积极的心态，相信自己可以改变现状。

以上就是我目前的状态和想法，希望自己可以尽快走出低谷，重新找回自己的动力和目标。